COGNITIVISMO: ma che cos’è? Esistono varie scuole e modelli Psicoterapici, oggi vi spiego qual’è il mio modello: IL COGNITIVISMO. Senza avere alcune intenzione esaustiva oggi proverò a esemplificare in cosa
..:: I MIEI PENSIERI MI FANNO PAURA: MOLTA PAURA…. ::.. Esplosione dei disturbi ossessivi: Ipocondria, compulsioni, rituali, fissazioni. Dieci anni fa quando inizia a fare lo Psicologo a Piacenza avevo
..:: Il senso di colpa è un fenomeno assurdo: non sono mai i colpevoli a soffrirne. Spesso sono le vittime a farsene carico… ::.. (Cit: “Amélie Nothomb”) Ovviamente stiamo parlando
Esistono molti approcci psicoterapici e si differenziano anche per i tempi di intervento. Il Cognitivismo è un approccio “molto pratico” basato sull’analisi del pensiero e sulla individuazione degli errori che
… MA CONTROLLA ANCORA UNA VOLTA DAI… Vi fanno notare che siete troppo precisi? I vostri controlli sono estenuanti e vi prendono moltissimo tempo? Vi lavate le mani 40 volte
